《遇见未知的自己》读后感

花了大概一个礼拜时间,每天中午休息的时候把这本书看完了,怎么说呢,第一次接触这一类的书。感觉是比较唯心的。主张我们应该注重自己的内心,找到真我。书中一些看法还是比较认同的,大概说一下看完之后的印象吧。另外补充一点,现在愈发得觉得看电子书更方便了,在看到一些好的句子时,可以直接就勾画下来了。

对待事件

事件本身来说是中立的,而由于每个人对待同一件事件的态度是不一样的,因此产生了不同的结果。
书中举的例子是:当儿媳妇回家看到婆婆脸色不好,这时就要看这个儿媳妇对婆婆的态度了。如果这个儿媳妇以前就认为这个婆婆不喜欢她,那么肯定就会认为婆婆是给她脸色看;否则应该就会认为婆婆可能是身体不好。这是一个简单的例子,但是确实也说明了一些道理。我自己还是比较认同。

对待事情

书中主张将事情分为三种:老天的事,别人的事,自己的事。我们只需管好自己的事就好了。这个理论乍一看会觉得有一些自私。但是这一点我确实是很有感触的。
我记得高中的时候,老是喜欢去说教别人,学习上,生活上都是。从出发点来说,其实是关心别人,但是结果是,别人可能会觉得你装,而且不领情。所以后来我也一直坚持的一个观点就是,我首先做好我自己的事,别人的事,如果别人没让自己帮忙,就尽量不干涉。后来上大学了,看到宿舍就有人看到别人不学习,就去教育,结果两人还吵架,于是更加坚定自己的观点。因此这次看到书中这样写,就很有感触。
书中举的例子是女主人公去干涉老公的生活习惯,结果两人吵了一架。两人在一起其实也要注意交流方式。

对待后果

对待已经发生的事情,最好的选择就是臣服,确实也是这样的,事情发生就不要再去纠结了,好好想想弥补的方法。虽然这本书是唯心的理论,但是这个主张,还是很理智的。

其它

其实书中还有一个心想事成的理论,就是说,当你特别想得到某种东西,只要是你的能量足够大,那么宇宙中的能量就会和你产生共振,将这个东西带到你身边。这个就不是很认同了。不过书中也说了,也不可能说你什么都不干,每天空想就能得到什么。总是感觉有那么点别扭。其实我觉得看书也是这样的,不可能说全都接受书中的观点,也要选择性接受嘛。
另外,书中也多次提到要使用腹式呼吸,练习了半天,发现我平时就是用的这种呼吸方式嘛,汗~~~